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日常消费中 当心“隐性盐”

 “今年上半年发布的《中国居民膳食指南(2022)》提高了‘限盐’标准,推荐成年人每天摄入食盐不超过5g,比旧版指南限量的6克,又少了1克。而我们日常消费中,容易被忽视的是一些食品中隐性盐的摄入问题。”昨日,市消协人士对记者说。专业人士表示,市民购物时要注意查看包装食品的营养标签。

消协人士告诉记者:“消费者往往很少注意到一些包装食品里的‘隐性盐’,比如我们日常生活中吃的咸菜、酱菜、海鲜、饼干、薯片等食品。”为了更加健康消费,消协人士提醒广大市民,购买包装食品时,要注意查看下外包装上的配料表,尤其要特别留意钠的含量,别忽视这些食品中的“隐性盐”。(津云新闻编辑刘颖)

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