良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高中小学心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发展和变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面会遇到各种各样的心理困惑或问题。为了帮助孩子们解决这些问题和困惑，为了培养面向未来的合格人才，为更好的落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要》精神，天津为明国际学校一直把学生心理健康作为教育工作的首要任务。

近期，初中部邀请了天津师范大学教育心理学专业的两位优秀老师来校给孩子们上专业的心理健康课，两位老师通过有趣的教学设计，给孩子们普及了心理健康知识，树立了心理健康意识，同时还让孩子们了解了简单的心理调节方式，以及初步掌握心理保健常识。

在课程结束前，同学们就课程的内容和学习成果进行了交流与分享。同学们都对心理课表达了自己的感受，他们认为心理健康课即愉快又轻松，不仅在繁忙的课业中让自己心理得到了调节，更学到了知识。

学校在重视学生心理健康工作的同时，也非常注重教师的心理健康工作。为了减轻教师的精神紧张和心理压力，学校诚邀天津师范大学教育学博士杨春教授到校给老师们做了有关发展心理、教育心理及心理咨询的培训讲座。杨春教授以向老师们传达与学生沟通的小技巧作为切入点，配合对皮格马利翁效应的解读，深入剖析了教师心理健康的重要性，同时也给出了很多有关自我心理调节的方法，让老师们受益匪浅。

同时，学校还组织全体教师在线学习了为明教育集团组织的，由北京心理危机干预与研究中心主任梁红医生主讲的《预防青少年心理危机，做好生命守门人》的系列心理培训课程。通过培训，提升了全体教师对心理危机的防范、识别和应对能力，切实守护学生的健康成长。

心理健康是个人顺利成长、社会和谐发展的基本保障。师生一起行动起来，守护我们的心理健康，收获更幸福的人生！