本周是第5个全民营养周。从有关部门获悉，近年来，天津市居民生活水平不断提高，营养供给能力显著增强，但膳食结构仍不合理。

最新天津市成人慢性病与营养监测结果显示，相较于中国居民平衡膳食结构标准，津城居民的膳食结构略显“畸形”：蔬菜类、水果类摄入均不足，其中蔬菜摄入量为282.80克/标准人日，低于推荐摄入量的300-500克/标准人日；水果摄入量仅为57.86克/标准人日，约为推荐摄入量下限的四分之一，都应引起重视。此外，本市成人居民蔬菜摄入达标率37.1%，水果摄入达标率只有8.2%。

为贯彻落实《天津市国民营养计划（2017-2030年）》，推进健康天津建设，市疾病预防控制中心结合今年“合理膳食，天天蔬果，健康你我”的主题，开展了“赠您一果，守您健康”主题活动，在全市范围内向居民发放2000个“蔬果宣传盒”，并在现场对公众进行健康知识宣教。

市疾控中心专家提醒，想要健康生活，一定要适量增加果蔬摄入，做到“每天食用半斤水果一斤蔬菜”，并且尽可能多地摄取不同颜色的果蔬。（津云新闻编辑李松达）