“春季正确睡眠有那么多讲究”，“这块石头的画法终于掌握了”，“原来书法题款有那么多方式方法”……这是昆明卷烟厂离退休员工彭曙萍、王安宁、沈丁洋听完讲座的感受。4月10日，红云红河集团老年大学2018年春季巡回讲堂如约而至，在昆明卷烟厂开讲。

本次大讲堂内容特别针对昆明卷烟厂的老同志们的实际情况量身定做，分别是春季老年健康养生、书法以及绘画摄影讲座，很接地气，受到了老同志们的喜爱和欢迎。

上午的老年健康养生由云南中医学院著名中医郭兆刚讲授。郭教授以“健康中国  从我做起”为主题，郭教授结合老年人的生理特点，围绕春季的气候特征，从日常生活饮食、运动、居家生活等方面，详细介绍了春季常见多发病的特点和少患病的注意点，对基本健康知识进行了深入浅出的讲解。

下午的绘画讲座由云南美术家协会会员、集团宣传策划部肖楠老师讲授。肖老师从中国画线性造型语言与平面性的视觉体验开始谈起，实际指导老同志们进行以兰、竹为主题的绘画，通过浓、淡、干、湿、深浅的层次变化，线条长短、虚实运用以及提、顿、撇等不同运笔方法，构成整幅画的节奏美感，表达中国画的气韵。书法讲座则由国家一级美术师，国务院国宾礼特供书法艺术家、中国书画院副院长、重九书画院院长、集团原调研员周选松讲授。周老师以如何研习书写技巧、题款、临摹名家名帖等方面做了细致的讲解。周老师还进行现场示范和展示，并向老同志们赠送了精心创作的墨宝。

红云红河文化养老由来已久，通过形式多样的敬老爱老活动，让离退休老职工充分感受到了关爱和温暖，并在2015年正式启动“文化养老”大讲堂，以巡回讲座的形式从集团到各分厂开展活动，2017年开始分为春冬两季，一年两次。“文化养老”大讲堂以“以文化人  以文养心”为主题，借助集团“文化养老”大讲堂这一平台，不仅让离退休职工了解、掌握了很多修生养心、养生保健、常见疾病预防以及书法绘画知识，不断丰富离退休人员的文化生活，极大地体现了企业对离退休职工的关怀。

“文化养老”大讲堂作为红云红河集团在深化“文化养老”进程中的新举措、新形式，紧密结合企业发展和文化融合以及老同志的需求，不断创新活动开展形式和内容，有效扩大了“文化养老”的参与面和影响力，让“文化养老”更贴近老同志，更深入人心。据悉，集团老年大学还将在集团机关及其它生产厂持续开展夏、秋、冬系列讲堂。