不是每种卫生巾都适合你，这是需要积累经验，如果你是过敏体质的建议用棉质卫生巾，如果你不是敏感体质可以选择网面也可以。如果 你量少可以用日用，量大用夜用，当然，月经期时，量有大有小，要根据量来选择卫生巾的型号。但一定要选择单位吸收量较大的卫生巾，这样才能保证你用的卫生巾从始到终能给你干爽，没有干爽哪来透气，也就不会舒服。如果你用的卫生巾，在使用过后，表面越红，（就是说看见的都是血）说明就很差，这种卫生巾吸量较少，透气差。也就是说你的下体一直都被湿气包围中，从而诱发妇科炎症的发生，比如霉菌，厌氧菌。。。。所以专家都建议有条件的尽量裸睡。就是要保证下身干爽透气，减少厌氧菌的生存条件。也不要迷信有什么卫生巾榜，没有永远的忠诚，只有永远的利益。这些年出问题的恐龙不少。这些不说，大家都懂的。

可以参详：

如何识别高档卫生巾？

我听到最多的一句话是：买名牌啊

然而事实不是这么简单！在经济利益的驱使下，市上的水货。高仿品层出不穷，我想很多女性朋友有买到山寨版的经历哦，亲，你们伤不起。那么怎样才买到高档卫生巾？到大型商场的商品就一定合格吗？神马都是浮云，谁会嫌钱多呢？买名牌就一定很好吗？你们对他们了解多少？这些年出问题的名牌可不少哦?这时你们好矛盾吧。好纠结啊！我们怎们办？我们该信谁啊？天啊？

天不会给你答案，只有靠你自己！从这里出去，你就会成为武林高手！

法宝一：火眼金睛

要炼就此功需平息静气，心无杂念，抛弃主观思想，要客观分析，实是求是，勿自欺欺人。

有很多人脑袋里都装满了“名牌”就很难客观的去认识它，就像一个宗教教徒一样，没有自我，只有信仰，哪来真理？“我爱我师，但我更爱真理，”亚里士多德说道。

法则

1 ；打开卫生巾那一刻，你得有心动的感觉，这就是所谓心灵感应。

2 ；卫生巾表面要有较好的光洁度，触感柔滑，光滑细嫩，摩擦感较小。

3 ；卫生巾表层质感沉着，触之心静然。

4： 卫生巾表面平整服帖。轻薄，在透光下，质地均匀，不出现亮暗不均。

5；卫生巾应符合对称法则，对折应重叠，不出现偏离。

6；卫生巾做工精密细至，准确到位。

7;卫生巾背面（贴内裤面）以压孔透气底膜为佳。

法宝二；深入虎穴

对卫生巾进行肢解

就是将表层撕去，表层不破完整为佳，撕去表层后，内层（吸水层）呈现眼前，如果能轻松分离且呈整块是上品，如果是散乱而不易分离则为下品。内层拍打 ，揉捏不易散开，不出现粉尘，灰沫为上品.（尽量有复合纸的卫生巾，少用里面散乱的卫生巾）因为散乱型的易有寄生虫等生存，不怕一万，就怕万一，人有失手，马有失蹄，难免会有疏漏。同时也避免黑心棉的危害。）

法宝三 测试法

用水或有色水试

用带有刻度的杯装一定的水，往卫生巾倒水，观察其吸水快慢，以表面干爽度为准，上等卫生巾吸收较快，且吸量大。一般日用（245MM)吸量≥80ml,夜用（280MM)吸量≥200ml.

法宝四 包装

以打开能密封的为上品，有些卫生巾打开包装 就不能再次密封，虽然有些卫生巾是有全封闭的包膜，但有虫类进入袋里 可能会在包膜上产卵啊 而且也会传递细菌 同样可以咬破包膜。如果包膜被污染，就会被手触到，而代入内层，因为贴卫生巾要用的手去抚平之类的 所以更换时 要凊洁双手。这就是二次污染。多一层保护，多一分健康。

因为卫生巾是具有快吸收，吸收强的高分子构成，暴露空气中极易吸收水分，而变质（霉菌，由白色念珠菌引起，引发霉菌性阴道炎），用肉眼看卫生巾表面很好 ，其实内层已被感染。

如果你这样去选择卫生巾 我敢说你选的卫生巾品质很高。

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