最近，网络上兴起了一个话题#100斤和120斤的区别#很多人可能认为这其实差别不是很大，不就是20斤肥膘嘛，但事实真的如此吗?

一个人在120斤和100斤时的世界是完全不同的吗?网友的回答里，众减肥成功的人生赢家们上图告诉大家这两个世界简直就是两个宇宙的区别!还有各种健康而且成功率高的减肥方法。改变的不仅仅是外表还有心态!满满的正能量请收下!

真人兽告诉你120斤和100斤的世界有什么不一样!

一白遮三丑，一高遮七丑，一胖毁所有!

所以说，减肥是女人们永久的话题。

那些年，我们一起折腾过的减肥方法，你中枪了吗?

这些方法科学吗?让专家告诉你真相是什么——

保鲜膜减肥法

真相：用保鲜膜将身体裹住会导致大量脱水，而且不会消耗掉脂肪，饮食过后会迅速反弹，还很容易引起湿疹、毛囊炎等。亲，如果你用保鲜膜过后感觉体重减轻了，那其实是你消耗掉的水分，而不是脂肪。

节食减肥法

真相：长期节食减肥会引起营养不良、内分泌紊乱、厌食症等现象，并不值得我们提倡。而且节食减肥一旦恢复正常饮食就会迅速反弹。