■年老体弱者
其自身体温调节功能差些、散热不好、出汗少，易引发中暑。
■户外工地的工人
临近中午应采取一些遮阳、湿毛巾降温等防护措施，着棉质吸汗透气类衣物，及时补充水分。
■慢性病病人如患有高血压、心脏病、糖尿病、内分泌系统病人
这类病人要比常人中暑危险高很多，应当多注意补水，喝水量可以比平常多1至2倍，如果出汗多，可以补充些糖盐水。
■肥胖者、儿童及孕产妇
耐热能力差，也易发生中暑。
■大汗淋漓后突然喝冰饮料、洗冷水澡的人
在身体出汗时毛孔处于扩张状态，如果此时突然喝冰饮料、洗冷水澡容易导致毛孔剧烈收缩，导致身体脏器的循环障碍，容易引发肠胃道应急性出血症状。本组稿件综合新华社、《新闻晚报》、人民网
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